01Volná místa
Indoor Freediver
Bezpečný vstup do světa freedivingu, relaxace, základní protokoly a první technika.
- Termín
- Na dotaz
- Místo
- Radbooza
APNEA ACADEMY · CESTA KURZEM
Kurzy freedivingu
Strukturovaná cesta od prvních bezpečných bazénových ponorů přes techniku a equalizaci až k pokročilé práci s hloubkou a mentálním nastavením.
02Termín na dotaz
Level 1
Jistota ve vodě, buddy systém, statika, dynamika a základy hloubky.
- Termín
- Na dotaz
03Termín na dotaz
Level 2
Frenzel, adaptace na hloubku, bezpečnost, technika a pokročilé základy freedivingu.
- Termín
- Na dotaz
04Termín na dotaz
Level 3
Mouthfill, pokročilá equalizace, hloubková fyziologie, mentální kontrola a efektivita pohybu.
- Termín
- Na dotaz
05Termín na dotaz
Mentální trénink
Peak Flow, vizualizace, Nidefferův model pozornosti, práce s kontrakcemi.
- Termín
- Na dotaz
06Termín na dotaz
Equalization Workshop
Suché drilly, T-K-H locks, glottis, soft palate, mouthfill a diagnostika chyb.
- Termín
- Na dotaz
VYBER SVŮJ SMĚR
Který kurz je pro mě?
Vyber, co právě potřebuješ. Dostaneš se rovnou na vhodný kurz nebo trénink.
INDIVIDUÁLNÍ CESTA
Poradit s výběrem →Nevíš, která úroveň je pro tebe?
Napiš mi, co už máš za sebou a na čem chceš pracovat. Doporučím vhodný další krok.
Kurzy freedivingu v Plzni